Gratis yogakurs for barn og ungdom

I samarbeid med Vibekke fra Juicyful har Bergen Matfestival gleden av å invitere til en barnevennlig yogasession ledet av Vibekke! Yoga er en perfekt måte for små kropper å utvikle fleksibilitet, styrke og indre ro, samtidig som det gir en morsom og lærerik opplevelse.

Detaljer for arrangementet:

• Sted: Musikkpaviljongen (Byparken)
• Alder: Anbefalt for barn i alderen 6-15 år
• Gratis

Om Vibekke: Vibekke driver firmaet Juicyful, hvor hun tilbyr kurs og opplevelser i yoga og mindfulness. Siden 2011 har hun undervist i en uhøytidelig yogaform som er tilgjengelig for alle. Yoga med Vibekke handler om å finne seg hjemme i egen kropp og sinn, og er perfekt for både barn og voksne.

På denne yogasessionen vil Vibekke gi barna en enkel og leken introduksjon til yoga. Ingen forkunnskaper er nødvendige, og alle er velkomne til å utforske yogaens verden i et trygt og inkluderende miljø.

Husk å ta med et mykt underlag (som en yogamatte eller et teppe) og klær som er lette å bevege seg i.